🦶О СУХОСТИ ВАШИХ НОЖЕК🦶
⠀
Поставьте, пожалуйста, 💕 авансом)
⠀
Когда наступает лето 🔆, наша кожа сталкивается с ужасной сухостью, несмотря на то, что вы все время мокрая от пота - не обманывайтесь, кожа все равно сухая от солнца, если её, конечно, не увлажнять! 💦
⠀
Кожа может быть сухой не только из-за погоды:
⠀
🫐Вы мало пьёте. Ох, если бы кофе и вино, то норма воды выполнялась бы в момент, да? 😁 Простая вода, надо пить воду! Конечно, пейте столько, сколько хочется, не насилуйте себя, но 1,5 л в сутки - это минимум! ☝️
⠀
🫐Вы носите тесную одежду. Эта одежда препятствует нормальному кровотоку коже ног.
⠀
🫐Синтетика. Да, мама была права - сплошная синтетика, это плохо! Она словно броня, она не даёт коже дышать
⠀
🫐Вы неверно подбираете уход. Агрессивные средства для душа, жёсткие скрабы, мочалки и так далее.
⠀
🫐Вы пользуетесь очень плотными маслами, которые создают на коже пленку и препятствуют попаданию нужной влаги.
⠀
🫐Разные внутренние нарушения и заболевания, которые не дают правильно формироваться липидному слою кожи.
⠀
Кожа, как же тебе помочь? 🙈
⠀
✔️Пьём чистую воду.
✔️Подбираем правильный уход.
✔️Покупаем гели для душа с мягкими ПАВ, и с pH не более 5,5.
✔️Замените жёсткие мочалки и скрабы, на пилинги-скатки и губки.
✔️Принимайте прохладный душ, добавьте в ванну морскую соль.
✔️И, конечно, питание. Без него никак) Добавьте продукты, в которых есть насыщенные жиры и витамины А и Е.
⠀
Придерживайтесь этих правил, и ваши ножки будут всегда мягкими и красивыми, а если ещё и ко мне заглянете - то и гладкими😍
⠀
Кто-то из вас уже столкнулся с этим? 🤔
